Krakkajóga

Jóga fyrir alla fjölskylduna. Börnum og aðstandendum þeirra gefst kostur á að eiga ljúfa stund saman og gera allskonar skemmtilegar æfingar byggðar á öndun, leikjum og slökun.

Leiðbeinandi er María Ásmundsdóttir Shanko. Hún hefur sótt margskonar menntun í jóga, svo sem leikjóganámskeiðið ChildPlay og meðgöngu- og mömmujóga hjá Andartak. María hefur reynslu af því að kenna jóga á öllum námstigum. Áhugamál hennar fyrir utan jóga er að dansa argentínskan tangó, ferðast, syngja og útivist.

Það verða einhverjar jógadýnur á staðnum en ef þið eigið eigin jógadýnu megiði gjarnan taka hana með.
Verið velkomin á meðan húsrúm leyfir. Vinsamlega mætið tímanlega til að tryggja ykkur pláss.

Viðburður á Facebook

Nánari upplýsingar veitir:
Agnes Jónsdóttir, bókavörður
agnes.jonsdottir@reykjavik.is | 4116250