
Hinn fullkomni förunautur metsölubókarinnar Rétt mataræði fyrir þinn blóðflokk eftir náttúrulækninn Peter J. D'Adamo sem kom út í fyrra. Í bókinni eru um 200 uppskriftir ásamt þrjátíu daga matseðlum fyrir hvern blóðflokk, sem hjálpa þér að halda heilsu, lifa lengur og ná kjörþyngd. Einnig er þar að finna nýjar upplýsingar úr rannsóknum Dr. D'Adamos ásamt fræðandi upplýsingum um næringarlegt gildi ýmissa fæðutegunda, leiðbeiningum um innkaup og margt fleira. (Heimild: Bókatíðindi)